Yeni Bir Ben 55. Bölüm
“Yeni Bir Ben”in 55. bölümünde hem bedeninizi hem damak zevkinizi besleyecek dopdolu bir içerik sizleri bekliyor! Sağlıklı yaşam, beslenme alışkanlıkları, kadın sağlığı ve Japon mutfağından lezzetler bir arada.
55. Bölüm Konukları ve Konuları:
Nilay Keçeci – Beslenme Uzmanı
Doğru beslenmenin bağışıklık sistemine etkisi
Kilo yönetiminde yapılan hatalar
Günlük hayatta uygulanabilir sağlıklı öğün önerileri
Dr. Eyyüb Yılmaz – Fitoterapi ve Sağlıklı Yaşam Uzmanı
Bitkisel desteklerle sağlıklı kalma yolları
Fit yaşamın olmazsa olmazları
Mevsimsel geçişlerde vücut direnci nasıl korunur?
Doç. Dr. Mustafa Behram – Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Kadın doğumda koruyucu tıp uygulamaları
Hormonal denge nasıl sağlanır?
Kadınlara özel sağlık önerileri
Şef Doğan Can Durmaz & Şef Hiroki Takemura – Japon Mutfağı Uzmanları
Japon mutfağının sağlık sırları
Dengeli ve besleyici tarifler
Uzakdoğu’nun ferahlatıcı tatları
Sağlıklı yaşamın püf noktaları ve dünya mutfağından özel dokunuşlar bu bölümde!
“Yeni Bir Ben”in tüm bölümlerini TYT Türk YouTube kanalında dilediğiniz zaman izleyebilirsiniz.
Paylaş