Sağlık, güzellik ve yaşam enerjisi bu programda buluşuyor!
“Yeni Bir Ben”, her yaştan izleyiciye ilham vermeyi hedefleyen, güzellik, estetik ve sağlıklı yaşam odaklı bir yaşam dönüşüm programıdır.

Sunuculuğunu sevilen oyuncu ve sunucu Pınar Altuğ Atacan’ın, medikal içerik danışmanlığını ise alanında uzman Dr. Biran Ekici’nin üstlendiği bu özel program; kişisel bakım, zihin-beden dengesi, estetik uygulamalar, sağlıklı beslenme, ruh sağlığı, stres yönetimi ve daha fazlasını anlaşılır ve uygulanabilir bir dille ekrana taşıyor.

Program boyunca izleyiciler; alanında uzman doktorlar, diyetisyenler, terapistler ve yaşam koçlarıyla tanışacak, hem içsel hem dışsal dönüşümün kapılarını aralayacak.

Uyku kaliteniz hayatınızı nasıl şekillendiriyor?
Astrolojinin hayatımıza etkileri neler?
Doğru beslenme ile daha sağlıklı bir yaşama adım atmak mümkün mü?

“Yeni Bir Ben”in 2. bölümünde, bu soruların yanıtlarını alanında uzman konuklarımızla birlikte arıyoruz:

Bugünkü konuklarımız:
Prof. Dr. Nejat Altıntaş – Uyku ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı. Uykunun sağlık üzerindeki etkilerini bilimsel verilerle anlatıyor.
Nuray Sayarı – Ünlü astrolog. Gökyüzünün diliyle hayatımıza ışık tutuyor.
Feride Ağır – Diyetisyen. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve fit yaşamın püf noktalarını paylaşıyor.

Pınar Altuğ Atacan’ın sıcak sunumu ve Dr. Biran Ekici’nin tıbbi bilgileriyle birleşen bu bölüm, beden-zihin-ruh dengesi arayan herkes için ilham verici bir içerik sunuyor.

TYT Türk ekranlarında hafta içi her gün 10:30 - 12:00 saatleri arasında yayınlanan “Yeni Bir Ben”, beden-zihin-ruh üçlüsünde dengeyi yakalamak isteyen herkes için bir rehber niteliğinde.