Hayata dair en doğru tarifler, bazen bir tabakta değil; bir cümlede, bir farkındalıkta saklıdır.
Selin ile Yaşam Tarifleri 14. bölümünde, sağlıklı yaşamın bilimsel yönüyle mutfağın keyifli dünyasını bir araya getiriyoruz!

Dr. Murat Topoğlu, akupunktur tedavisinin gizemli dünyasını ve modern tıpla olan dengesini anlatıyor. Akupunkturun beden üzerindeki etkilerinden zayıflama sürecine kadar birçok konuda bilinmesi gerekenleri paylaşıyor. Ayrıca sağlıklı beslenmede sık yapılan hatalara değiniyor ve “hızlı kilo verme” mitlerine bilimsel açıklık getiriyor. 

Yusuf Ziya Türközü, sosyal medyada milyonlara ulaşan tarifleriyle mutfağın enerjisini ekrana taşıyor. Yemek yapmanın ruhunu, ilham aldığı lezzetleri ve “mutfakta samimiyetin sırrını” bizlerle paylaşıyor. Klasik tatlara modern dokunuşlar katarak kendi tarzını nasıl yarattığını anlatıyor. Ayrıca programda, özel tarifiyle dikkat çekiyor: Avokadolu Rus Salatası!

Sağlık, denge ve lezzet dolu bu bölümde; hem bedene hem ruha iyi gelen tarifleri kaçırmayın!

TYT Türk Frekans Bilgileri:
Türksat 5B Uydusu – Frekans: 11425, Sembol: 30000, Polarizasyon: Vertical (Dikey)
Digiturk: 73. Kanal
Kablo TV: 46. Kanal
D-Smart: 98. Kanal
Tivibu: 141. Kanal
TV+: 182. Kanal