Seda Sayan İle Her Şey Masada 149. Bölüm
Seda Sayan ile Her Şey Masada | 149. Bölüm Ersin Özdemir Dr. Kübra Hallaç Özdemir Ceren Ayşe Özçelik
Sağlık, beslenme, estetik ve psikolojinin kesiştiği çok yönlü bir sohbet bu bölümde Seda Sayan ile Her Şey Masada masasında izleyiciyle buluşuyor.
Diyabetli Diyetisyen Ersin Özdemir, diyabetle yaşam, doğru beslenme alışkanlıkları ve sürdürülebilir diyetin püf noktalarını sade ve anlaşılır bir dille anlatıyor. Kan şekeri dengesi, yanlış bilinen diyet mitleri ve günlük hayatta uygulanabilir öneriler bu bölümde öne çıkıyor.
Medikal Estetik Hekimi Dr. Kübra Hallaç Özdemir, estetik uygulamalarda doğallığın önemi, cilt sağlığı ve bilinçli estetik yaklaşımlar hakkında merak edilen soruları yanıtlıyor. Güzelliğin sağlıkla birlikte ele alınması gerektiğine dair dikkat çekici bilgiler paylaşıyor.
Psikolog Ceren Ayşe Özçelik ise beden algısı, özgüven, stres yönetimi ve psikolojik iyi oluş üzerine samimi ve farkındalık yaratan değerlendirmelerde bulunuyor. Ruh sağlığının, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olduğunun altını çiziyor.
Sağlıklı yaşamı bütüncül bir bakış açısıyla ele alan bu özel bölümü kaçırmayın.
Seda Sayan ile Her Şey Masada her gün TYT Türk ekranlarında!
TYT TÜRK FREKANS BİLGİLERİ:
Türksat 5B Uydusu – Frekans: 11425, Sembol: 30000, Polarizasyon: Vertical (Dikey)
Digiturk: 73. Kanal
Kablo TV: 46. Kanal
D-Smart: 98. Kanal
Tivibu: 141. Kanal
TV+: 182. Kanal
Paylaş