Seda Sayan İle Her Şey Masada 41. Bölüm
Bu hafta “Her Şey Masada”da sağlık, estetik ve beslenme bir araya geliyor! Moda ve güzellik dünyasından deneyimli isimler, beden-zihin dengesiyle ilgili çarpıcı açıklamalar yapıyor. 41. bölümde kadınların kendini iyi hissetmesine, bedenini tanımasına ve güçlü duruşuna dair güçlü mesajlar öne çıkıyor.
Neslihan Kozanoğlu, güzellik ve kişisel bakım sektöründeki yıllara dayanan deneyimini paylaşıyor. Kadınların değişen estetik anlayışını, modern bakım trendlerini ve öz güvenin dış görünüşle olan bağını değerlendiriyor.
Funda Özkalyoncu, içsel dönüşüm, farkındalık ve hayatın koşturmacası içinde ruhsal dengeyi korumanın yollarını anlatıyor. Güzellik kavramının içten dışa olan yansımasını vurguluyor.
Uzm. Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, doğru beslenme alışkanlıkları, zayıflama sürecindeki psikolojik destek, diyet kültürünün zararları ve sürdürülebilir sağlıklı yaşam üzerine değerli bilgiler veriyor. “Diyet değil, denge” diyerek bireylerin sağlıklı beslenmeye bakışını değiştirmeye odaklanıyor.
Kadın sağlığı, kişisel bakım, ruhsal denge ve beslenme üzerine derinlikli bir sohbet sizi bekliyor! Bu bölümü kaçırmayın!
Paylaş