Derya Baykal İle Hayata Dair 174. Bölüm
Derya Baykal ile Hayata Dair’in 174. bölümü, hafta içi her gün olduğu gibi saat 13.00’te izleyicilerle buluşuyor!
Bu bölümde mutfakta sağlıklı ve modern lezzetler, atölyede yılbaşı ruhunu yansıtan el emeği projeler ve stüdyoda nefesin dönüştürücü gücü konuşuluyor.
Mutfakta:
Şef Rabia Baytekin, “Kinoalı Mercimek Köftesi” ve “Dubai Tiramisu” tarifleriyle hem hafif hem de şık sunumlu bir menü hazırlıyor.
Besleyici içerikleriyle dikkat çeken bu tarifler, sofralara modern ve lezzetli alternatifler sunuyor.
Atölyede:
Nilay Tankar, “Yeni Yıl Topları” projesiyle yılbaşı dekorasyonuna el emeğiyle sıcak bir dokunuş katıyor.
Esra Gündüz ise “Püsküllü Bere” tasarımıyla kış aylarına uygun, hem şık hem kullanışlı bir örgü çalışması gerçekleştiriyor.
Atölyede üretmenin keyfi ve yaratıcılığı ekrana taşınıyor.
Uzman Konuk:
Nefes Eğitmeni ve NLP Uzmanı Çağla Efe, nefesin beden, zihin ve ruh üzerindeki etkilerini anlatıyor.
Doğru nefes nedir, diyafram nefesi neden önemlidir ve nefes teknikleri yaşam kalitesini nasıl artırır?
Tüm bu sorular, uygulamaya dönük bilgilerle bu bölümde ele alınıyor.
Sağlık, üretim ve farkındalık dolu bu özel bölümü kaçırmayın!
Derya Baykal ile Hayata Dair, hafta içi her gün saat 13.00’te TYT Türk ekranlarında.
Tüm bölümler TYT Türk YouTube kanalında yayında.
TYT Türk Frekans Bilgileri:
Türksat 5B Uydusu – Frekans: 11425, Sembol: 30000, Polarizasyon: Vertical (Dikey)
Digiturk: 73. Kanal
Kablo TV: 46. Kanal
D-Smart: 98. Kanal
Tivibu: 141. Kanal
TV+: 182. Kanal
Paylaş